Osae-Komi-Waza - Haltetechnik Kesa-Gatame = Seitenschärpe Yoko-Shiho-Gatame = von der Seite Prinzip: Neben dem Partner auf einer Seite liegend oder kniend halten.
Bodentechniken: Haltegriffe: neben dem Partner Hon kesa gatame, Kuzure Kesa - gatame, Gyaku kesa - gatame, Uki gatame, Makura kesa - gatame, Kata atame, von der Seite Yoko shiho gatame, Kuzure ...
Judogi Judoanzug Judoka Judokämpfer Juji Kreuz Juji-gatame Leistenstreckheb el Juji-jime Kreuzwürgen Ju-jitsu Technik der Sanftheit, klassisches Selbstverteidigungssystem Jutsu Kunst ...
www.judo-oberfranken.de/inhalt/lexikon.pdf
Kyokushin Ka ra te im DKV
Prüfungsordnung Kyokushin Karate im DKV Einleitung 3 Einleitung „Nicht weil die Dinge schwierig sind, wagen wir sie nicht, sondern die Dinge sind schwie rig, weil wir sie nicht wagen."
www.kyokushinbudokai.de/2003_po.pdf
Kyu-Prüfungsprogramm
Kyu-Prüfungsprogramm 8. Kyu: weiß-gelber Gürtel Mindestalter: 7 Jahre Falltechnik rückwärts seitwärts (beidseitig) Grundform der O-goshi oder O-soto-otoshi Wurftechniken Uki-goshi ...
Osae-Komi-Waza - Haltetechnik Kesa-Gatame = Seitenschärpe Yoko-Shiho-Gatame = von der Seite Prinzip: Neben dem Partner auf einer Seite liegend oder kniend halten.
Bodentechniken: Haltegriffe: neben dem Partner Hon kesa gatame, Kuzure Kesa - gatame, Gyaku kesa - gatame, Uki gatame, Makura kesa - gatame, Kata atame, von der Seite Yoko shiho gatame, Kuzure ...
Judogi Judoanzug Judoka Judokämpfer Juji Kreuz Juji-gatame Leistenstreckheb el Juji-jime Kreuzwürgen Ju-jitsu Technik der Sanftheit, klassisches Selbstverteidigungssystem Jutsu Kunst ...
www.judo-oberfranken.de/inhalt/lexikon.pdf
Kyokushin Ka ra te im DKV
Prüfungsordnung Kyokushin Karate im DKV Einleitung 3 Einleitung „Nicht weil die Dinge schwierig sind, wagen wir sie nicht, sondern die Dinge sind schwie rig, weil wir sie nicht wagen."
www.kyokushinbudokai.de/2003_po.pdf
Kyu-Prüfungsprogramm
Kyu-Prüfungsprogramm 8. Kyu: weiß-gelber Gürtel Mindestalter: 7 Jahre Falltechnik rückwärts seitwärts (beidseitig) Grundform der O-goshi oder O-soto-otoshi Wurftechniken Uki-goshi ...